paras-sykevyö

Paras sykevyö juoksuun – Vertailimme parhaat 2023

Jaa artikkeli

Sykevyö, jossa on erillinen vyö, voi olla paras tapa mitata sykettä juoksun aikana. Ne antavat tarkan tuloksen sykkeestäsi pitkälläkin matkalla. Se on on siis loistava väline optimoida juoksutreeniesi sykealueet helposti sekä tehokkaasti.

Kun on kyse harjoittelusi optimoinnista, varsinkin kun valitsemasi urheilulaji on matkaan perustuva toiminta, kuten juoksu tai pyöräily, tiedot sykkeestäsi voivat auttaa sinua saamaan paljon enemmän irti jokaisesta treenistä lyhyellä ja pidemmällä aikavälillä. Sykevyön avulla voit seurata sydän- ja verisuonijärjestelmääsi sekä yleistä terveyttäsi.

Mittareiden, kuten nopeuden, sykkeen, matkan, poltettujen kalorien, askelien määrän kerääminen voi auttaa sinua hienosäätämään harjoitussuunnitelmaasi tietyn kuntotavoitteen saavuttamiseksi. 

Siksi parhaan sykevyön löytäminen rintahihnalla, joka on mukava käyttää auttaa sinua saavuttamaan seuraavan tason treenaamisessasi!

Alta löydät valikoimamme parhaista rintahihnalla olevista sykevöistä. Päivitämme tätä luetteloa säännöllisesti, kun uusia malleja tulee saataville.

1. Garmin HRM-DUAL

paras-sykevyö

Tämä ensiluokkainen sykevyö lähettää reaaliaikaiset syketiedot ANT+®-yhteyden kautta ja BLUETOOTH® Low Energy -tekniikalla, mikä laajentaa harjoittelumahdollisuuksia niin sisällä. Sopii kaikille treenaajille ja erityisesti juoksijoille!


2. Garmin HRM-PRO PULSBAND

paras-sykevyö

Ensiluokkainen sykevyö seuraa mm. juoksua ja uintia. Se lähettää syketiedot reaaliaikaisesti. Laadukas ja loistava sykevyö. Toimii hyvin jatkuvassa käytössä eikä kulu loppuun. Jos haluat panostaa juoksutreeneihisi suosittelemme tätä!


3. FitNord HR SYKEVYÖ

paras-sykevyö

Fitnord 5.3 kHz langattoman Sykevyön avulla hyödynnät sykkeen seurantaa treenaamisen aikana! Loistava edullinen sykevyö, joka toimii ja mittaa sykettä tarkasti. Jos et halua käyttää niin paljon rahaa sykevyöhyn harkitse tätä!


4. Wahoo sykevyö

paras-sykevyö

Tarkka sykkeen- ja kalorikulutuksen mittaus. Wahoo mahdollistaa tavoitteidesi saavuttamisen. Käyttäen tarkkaa sykkeenmittaustekniikkaa kalorikulutuksestasi. Lisäksi laite auttaa sinua optimoimaan tehokkuuden kaikissa urheilulajeissa.


Mikä on paras sykevyö ja miksi hankkia sellainen?

Kaikista erityyppisistä sykemittareista sykevyöt ovat parhaita juoksijoille ja muillekin urheilijoille, koska niillä on taipumus saada tarkempia syketietoja kuin älykellolla, aktiivisuusrannekkeella tai urheilukellolla. Sykevyöt ovat tunnetusti epämiellyttäviä ja hankaavia, mutta hyvän sykevyön kanssa unohdat sen olevan olemassa, kunnes tarkistat sykemittarin lukeman juoksutreenin loppuessa.

Paras sykevyö juoksuun

1. Garmin HRM-DUAL


Syke helposti ja tarkasti
Tämä ensiluokkainen sykevyö lähettää reaaliaikaiset syketiedot ANT+®-yhteyden kautta ja BLUETOOTH® Low Energy -tekniikalla, mikä laajentaa harjoittelumahdollisuuksia niin sisällä, ulkona kuin verkossa. Sen avulla saat jatkuvasti tarkat syketiedot Garmin-laitteeseesi, verkon harjoittelusovelluksiin (esimerkiksi Zwift) tai jopa yhteensopiviin kuntosalin kuntoilulaitteisiin. Saat siis harjoittelutavasta riippumatta tarkat, reaaliaikaiset syketiedot, joiden avulla pystyt kehittämään suorituskykyäsi yhä uusille tasoille.

Miellyttävä ja kätevä

Pehmeä, säädettävä HRM-Dual-sykevyön hihna tuntuu käytössä miellyttävältä. Lisäksi se kestää pesua, kun irrotat sykemoduulin. Älä murehdi myöskään virran loppumista.Pariston virta riittää jopa 3,5 vuodeksi.

Tekniset tiedot
– Moduuli: 62 mm x 34 mm x 11 mm
– Rannekkeen pituus: 63,5–132 cm
– Paino: 54,4 g
– Vedenkestävyys : 1 ATM *
– Paristo: koko CR2032 (3 volttia), käyttäjä voi itse vaihtaa
– Akun kesto: noin 3,5 vuotta (perustuen keskimääräiseen 1 tunnin päivittäiseen käyttöön)
– Käyttölämpötila: -5 °C – 50 °C
– Radiotaajuus / protokolla: 2,4 GHz ANT langaton tiedonsiirtoprotokolla; BLUETOOTH ® 5.0 langaton tekniikka
– Kantama: 3 m
– Järjestelmän yhteensopivuus: ANT +, BLUETOOTH

– Brainstorm Force

paras-sykevyö-garmin

Yhteenveto

Loistava kello kaikille juoksijoille! Kestää hyvin käytössä ja pysyy tarpeeksi kireällä.

5

2. Garmin HRM-PRO PULSBAND


Tämä ensiluokkainen sykevyö seuraa mm. juoksua ja uintia. Se lähettää syketiedot reaaliaikaisesti ANT+®-yhteyden kautta ja Bluetooth® Low Energy -tekniikalla, mikä laajentaa harjoittelumahdollisuuksia. Saat jatkuvasti tarkat syketiedot Garmin-laitteeseesi, verkon harjoittelusovelluksiin (esimerkiksi Zwift) tai jopa yhteensopiviin kuntosalin kuntoilulaitteisiin.

Syketietojen lisäksi HRM-Pro tallentaa juoksun dynamiikkatietoja, joiden avulla voit kehittää juoksutyyliäsi. Tietoja ovat esimerkiksi pystysuuntainen liikehdintä, maakosketuksen kesto, askeleen pituus ja pystysuhde. Laite tallentaa syketietojasi uinnin ja muiden suoritusten aikana, kun kello on kantaman ulkopuolella, ja lähettää tiedot kelloosi, kun suoritus on valmis. Se tallentaa myös askeleet, kalorit ja tehominuutit ja synkronoi nekin yksikköösi.

Joukkueurheilun aikana se voi myös laskea askeleita, kaloreita ja intensiivisiä minuutteja ja synkronoida ne Garmin-yksikkösi kanssa Garmin Connect™. -sovelluksen kautta.
Vyö on käytössä mukava ja sen pariston kesto on jopa vuosi.

– Brainstorm Force

paras-sykevyö

Yhteenveto

Laadukas ja loistava sykevyö. Toimii hyvin jatkuvassa käytössä eikä kulu loppuun. Jos haluat panostaa juoksutreeneihisi suosittelemme tätä! Kuitenkin tällä sykevyöllä on korkea hinta verrattuna muihin.

4

3. FitNord HR SYKEVYÖ


Fitnord 5.3 kHz langattoman Sykevyön avulla hyödynnät sykkeen seurantaa treenaamisen aikana!

5.3 kHz sykevyö sopii suurimmalle osalle kuntoilulaitteita, joissa on 5 kHz vastaanotin mm.FitNord, Tunturin uusi mallisto, Titan, Kettler. Sykevyön ympärysmitta on säädettävissä joustavan kuminauhan avulla käyttäjälleen sopivaksi. 

Analogisen sykevyön toimintaperiaate

– Sykkeen mittaamiseen helpointa on käyttää sykevyötä yhdessä kuntolaitteen kanssa.
– Sykelähetin lähettää tietoa 5.3 kHz taajuudella ja esimerkiksi Fitnord Oceans 300 5.3 kHz sykevastaanotin vastaanottaa informaation.
– Sykevyötä käytetään niin, että kostuta sykeanturit, pue sykevyö ja ryhdy käyttämään kuntolaitetta. Laite on valmis vastaanottamaan informaation.
– Sykevyön avulla hyödynnät sykkeen seurantaa treenaamisen ja palautumisen aikana.
– Kun seuraat sykettäsi viikkojen tai kuukausien ajan, huomaat kehittymistä säännöllisellä harjoittelulla ja sykkeen seurannalla.
– Fitnord 5.3 kHz langaton sykevyö on luotettava matkaukumppani monen eri kuntolaitteen kanssa.
– Sen antama palaute auttaa sinua treenaamaan ja palautumaan oikein!

– Brainstorm Force

paras-sykevyö

Yhteenveto

Loistava edullinen sykevyö, joka toimii ja mittaa sykettä tarkasti. Jos et halua käyttää niin paljon rahaa sykevyöhön harkitse tätä!

4

4. Wahoo sykevyö


Fitnord 5.3 kHz langattoman Sykevyön avulla hyödynnät sykkeen seurantaa treenaamisen aikana!

5.3 kHz sykevyö sopii suurimmalle osalle kuntoilulaitteita, joissa on 5 kHz vastaanotin mm.FitNord, Tunturin uusi mallisto, Titan, Kettler. Sykevyön ympärysmitta on säädettävissä joustavan kuminauhan avulla käyttäjälleen sopivaksi. 

Analogisen sykevyön toimintaperiaate

– Sykkeen mittaamiseen helpointa on käyttää sykevyötä yhdessä kuntolaitteen kanssa.
– Sykelähetin lähettää tietoa 5.3 kHz taajuudella ja esimerkiksi Fitnord Oceans 300 5.3 kHz sykevastaanotin vastaanottaa informaation.
– Sykevyötä käytetään niin, että kostuta sykeanturit, pue sykevyö ja ryhdy käyttämään kuntolaitetta. Laite on valmis vastaanottamaan informaation.
– Sykevyön avulla hyödynnät sykkeen seurantaa treenaamisen ja palautumisen aikana.
– Kun seuraat sykettäsi viikkojen tai kuukausien ajan, huomaat kehittymistä säännöllisellä harjoittelulla ja sykkeen seurannalla.
– Fitnord 5.3 kHz langaton sykevyö on luotettava matkaukumppani monen eri kuntolaitteen kanssa.
– Sen antama palaute auttaa sinua treenaamaan ja palautumaan oikein!

– Brainstorm Force

paras-sykevyö

Yhteenveto

Tarkka sykkeen- ja kalorikulutuksen mittaus. Wahoo TICKR X mahdollistaa tavoitteidesi saavuttamisen. Hyvä vaihtoehto!

3.5

Kuinka valita paras sykevyö itselle?

Kun tulee valita paras sykevyö treeniisi, monet ostopäätökseesi tekijät perustuvat henkilökohtaisiin mieltymyksiisi ja tarpeisiisi. Tässä on muutamia asioita, jotka tulee muistaa ostoksia tehdessä.

Sykevyön leveys

Tämä riippuu henkilökohtaisista mieltymyksistä, mutta harkitse ennen ostamista, olisitko mukavampaa käyttää sykemittaria, joka käyttää ohutta vai leveämpää hihnaa juoksun tai treenin aikana.

Moduulin koko

Jotkut sykevyöt käyttävät pieniä moduuleja (muovinen kiekkomainen osa), jotka eivät ulotu hihnan reunojen yli. Toiset käyttävät kuitenkin suurempia näyttöjä sykkeen mittaamiseen. Se, minkä sykesensorin valitset harjoituksen seurantaan, riippuu myös pitkälti henkilökohtaisista mieltymyksistä sekä siitä, kuinka tiukkoja juoksupaitasi ovat.

Sisäinen muisti

Jos et halua pitää älypuhelintasi kädessä harjoituksen aikana, valitse sykevyö, joka voi tallentaa syketietosi omaan sisäiseen muistiinsa maksimisykkeen ja sykevaihtelun tallentamiseksi. ja tavoitesyke. Voit myöhemmin siirtää sykelukemasi älypuhelimesi sovelluksiin sykemittarisi kumppanisovelluksen kautta.

Mittarit

Mieti, mitä haluat näytöltäsi, tarkkailevan sitä harjoituksen aikana. Huippuluokan mallit tallentavat reaaliaikaista tietoa juoksupoljinnopeudesta askeleen pituuteen sekä asioita, kuten verenpaineen, kalorien kulutuksen ja sykkeen vaihtelun, jotka auttavat sinua saavuttamaan kuntotavoitteesi, kun taas perusmallit saattavat seurata vain sydäntäsi. korko.

Akku

Käytettävässä sykevyössä voi olla kaikenlaisia ​​virtalähteitä. Joissakin on ladattava akku. Toisten akkujen käyttöikä voi olla erittäin pitkä, mutta akkua ei voi vaihtaa tai ladata uudelleen. Pidempi akun käyttöikä on aina kätevää – kukaan ei halua näytön sammuvan ajon aikana – mutta vaihtoehtoja on monia. Varmista, että tarkistat akun käyttöiän kuvauksesta ennen näytön ostamista.

Mihin kohtaan sykevyö laitetaan?

Sykevyössä on kaksi osaa: kiinnitysvyö H1-lähetinyksikkö eli itse sykemittari. Sykevyö puetaan rintakehän ympärille, rintalihasten alapuolelle tukevasti.​

Sykevyön pukeminen

1a. Kostuta vedellä vyön kääntöpuolella olevat muoviset elektrodipinnat. Tämä takaa paremman sykkeen mittauksen.

1b. Jos kiinnitysvyössä on tekstiiliset elektrodit, kastele ne juoksevan veden alla.

2. Kiinnitä lähetinyksikkö vyöhän. Säädä vyön pituus siten, että vyö on ympärilläsi tiukasti, mutta mukavasti. Tukevasti laitettu vyö parantaa mittaustulosta ja toimii paremmin.

3. Kiedo sykevyö rintakehäsi ympärille, rintalihasten alapuolelle ja kiinnitä koukku vyön toiseen päähän.

4. Varmistaaksesi hyvän sykesignaalin mittaamisen, tarkista, että kostutetut elektrodit ovat tiiviisti kehoasi eli ihoasi vasten, ja että lähetinyksikkö on rintakehäsi keskellä oikein päin.

Kirjoittaja

Olen motivoitunut kirjoittaja ja olen intohimoisesti kiinnostunut treenaamisesta sekä terveydestä. Kirjoitan tätä blogia, jossa jaan treenivinkkejä ja kokemuksiani muille samanhenkisille ihmisille. Juokseminen on ollut intohimonani aina kuntosalilla treenaamisen ohella.

Jaa artikkeli
Tilaa uutiskirjeemme

Uutiskirje on ilmainen eikä se vaadi mitään sitoumuksia. Tulet samaan sähköpostiisi uutiskirjeemme, josta löytää sen kuukauden uusimmat artikkelit. Lisäksi saatamme suositella kuukauden parasta juoksutuotetta!