Juoksumatolla kävely tai juokseminen on yksi parhaista tavoista polttaa kaloreita nopeasti ja tehokkaasti.
Pukemalla päällesi painoliivin tai nostamalla maton kaltevuutta lisäät kalorien kulutustasi entisestään.
Sykemittari on myös loistava hankinta juoksumaton kanssa.
Juoksumaton käyttö on myös hyvä vaihtoehto aktiivisille juoksun harrastajille.
Kylmällä säällä Suomessa tai ajanpuutteen vuoksi voi ulos lähteminen tuntua erityisen haastavalta.
Tässä artikkelissa käymme läpi ne asiat mitä sinun tulee ottaa huomioon, kun ajatuksenasi on hankkia itsellesi juoksumatto.
Otamme huomioon kaikki ostoon vaikuttavat tekijät, jotta jokainen löytää itselleen varmasti sopivan juoksumaton.
1. Reebook treadmill SL 8.0- Laadukkain
SL 8.0 tarjoaa erinomaisen käyttökokemuksen juoksuharjoitteluun SubLite-teknologiansa ansiosta. Tämä innovaatio takaa pehmeän iskunvaimennuksen jokaisella askeleella, varmistaen samalla mukavuuden ja vakauden.
2. Titan Life Athlete T73 – Myyntimenestys!
TITAN LIFE Athlete T73 -juoksumatossa käytetään voimakasta DC-moottoria, joka mahdollistaa johdonmukaisen juoksurytmin sekä tarjoaa vaihtoehtoja intervalli- ja mäkitreeniin. Tämä juoksumatto sopii erinomaisesti niin aloittelijoille kuin kokeneille juoksijoillekin.
3. Titan Life Athlete T82 – Kaikki tarvittava
Titan life T82 on huolellisesti rakennettu tarjoamaan optimaalinen juoksukokemus. Sen tehokas moottori varmistaa sujuvan ja yhdenmukaisen juoksutuntuman. Tämä juoksumatto tarjoaa monipuolisia harjoitusvaihtoehtoja.
Juoksumattovertailu
1. Reebook treadmill SL 8.0
Laadukkain
SL 8.0 -juoksumatto on erityisen mukava käyttää sen erikoisen SubLite-teknologian ansiosta.
Tämä tekniikka tekee jokaisesta askeleesta pehmeämmän, joten juokseminen tuntuu mukavammalta ja tukevammalta.
Tarkat tiedot:
Juoksumatossa on voimakas 3HV moottori, ja sen huippunopeus on 20 km/h.
Voit säätää maton kallistusta 18 eri tasoon, joten voit tehdä todella haastavia treenejä.
Voit myös yhdistää maton Reebok Fitness App -sovellukseen, joka auttaa sinua räätälöimään treenisi ja seuraamaan juoksureittiäsi.
Juoksumatossa on 24 valmista treeniohjelmaa, jotka tuovat monipuolisuutta harjoitteluusi.
Siinä on myös sisäänrakennettu mediahubi, josta voit kuunnella musiikkia ja ladata puhelimesi.
Lisäksi matossa on paikka, johon voit laittaa tabletin turvallisesti.
Mitat ja tekniset tiedot:
- Koko kun matto on kasattu: 190 cm pitkä, 83 cm leveä ja 160 cm korkea.
- Juoksumaton paino: 107 kg
- Suurin sallittu käyttäjän paino: 150 kg
- Takuu: Rungolle 25 vuotta, moottorille 10 vuotta ja tietokoneelle sekä muoviosille 2 vuotta.
2. Titan Life Athlete T73
Myyntimenestys
TITAN LIFE Athlete T73 -juoksumatossa on vahva DC-moottori, joka mahdollistaa tasaisen juoksemisen ja antaa mahdollisuuden tehdä erilaisia harjoituksia, kuten intervalli- ja mäkitreenejä.
Se sopii niin aloittelijoille kuin kokeneille juoksijoillekin.
Tarkat tiedot:
Juoksumaton juoksualue on 51 cm leveä ja 140 cm pitkä.
Siinä on erityinen iskunvaimennus ja ilmajousitus, jotka tekevät juoksemisesta mukavaa ja vähentävät rasitusta kehossa.
Juoksumatossa on TFT-näyttö, josta näkee selkeästi ja voit katsoa videoita treenatessasi.
Bluetoothin avulla voit siirtää treenitiedot suoraan iOS-laitteeseesi.
Mukana tulee myös teline iPadille.
Matossa on 24 valmiiksi asetettua treeniohjelmaa ja kolme eri käyttäjäprofiilia, joten se on mainio valinta perheille.
Miten äänekäs juoksumatto on:
- 6 km/h vauhdissa: noin 60 dB
- 12 km/h vauhdissa: noin 70 dB
- 16 km/h vauhdissa: noin 75 dB
- 18 km/h vauhdissa: noin 78 dB
3. Titan Life Athlete T82
Kaikki tarvittava
Juoksumaton juoksuosuus on 51 cm leveä ja 140 cm pitkä.
Juoksumatossa on lisävaimennus ja ilmajousitus, jotka tekevät juoksusta pehmeää ja vähemmän rasittavaa.
Tarkat tiedot:
Matossa on TFT-näyttö, josta voit seurata tietojasi ja katsella videoita harjoitellessasi.
Voit myös lähettää treenitilastosi iOS-laitteellesi Bluetooth-yhteyden kautta. Juoksumattoon kuuluu iPad-teline.
Lisäksi siinä on 24 ennalta määritettyä harjoitusohjelmaa ja kolme käyttäjäprofiilia, mikä tekee siitä sopivan koko perheelle.
Juoksumaton melutaso:
- 6 km/h: noin 60 dB
- 12 km/h: noin 70 dB
- 16 km/h: noin 75 dB
- 18 km/h: noin 78 dB
4. Adidas Treadmill T19x
Luksus luokan matto
Juoksumaton juoksupinta on 51 cm leveä ja 140 cm pitkä.
Siinä on erikoisvaimennus ja ilmajousitus, jotka varmistavat mukavan ja kevyen juoksukokemuksen.
Tarkat tiedot:
Näytöltä voit tarkkailla treenitietojasi ja katsella videoita. Bluetoothin avulla voit synkronoida treenisi iOS-laitteeseesi. Matossa on paikka iPadille.
Siinä on myös 24 valmista treeniohjelmaa ja tilaa kolmelle käyttäjäprofiilille, joten se sopii hyvin perheen yhteiseen käyttöön.
Kuinka kovaääninen juoksumatto on:
- 6 km/h juostessa: noin 60 dB
- 12 km/h juostessa: noin 70 dB
- 16 km/h juostessa: noin 75 dB
- 18 km/h juostessa: noin 78 dB
5. Treadmill GT 1.0
Edullinen
Treadmill GT 1.0 on kompakti juoksumatto, joka tarjoaa mukavan juoksutuntuman ja monipuoliset treenimahdollisuudet.
Tarkat tiedot:
Nopeuden säätö on helppoa paneelin pikapainikkeiden avulla, ja selkeästä LED-näytöstä näet kaikki tärkeät treenitietosi.
Juoksumaton pinta on suunniteltu niin, että se vaimentaa iskuja ja joustaa askeleiden alla, mikä suojaa niveliäsi ja vähentää loukkaantumisriskiä.
Jos haluat lisää haastetta juoksuusi, voit kallistaa juoksumaton pintaa kahteen eri asentoon – tasaisesta hieman ylämäkeen.
Juoksumaton tukeva rakenne, pitkät kahvat ja turvavyö takaavat turvallisen treenikokemuksen. Ja kun treenisi on ohi, voit helposti siirtää juoksumaton sivuun sen kuljetuspyörien ansiosta.
Tekniset yksityiskohdat:
- Moottori: 0,8 hv (maksimi 1,25 hv)
- Juoksualue: 120 x 40 cm
- Virta: Verkkovirta
- Selkeä LED-näyttö
- Mittaukset: Kesto, vauhti, etäisyys, pulssi, kalorit ja kehon rasvaprosentti.
- Harjoitusohjelmat: 9 esiasennettua
- Sykkeen mittaus: Kahvoista tai erikseen ostettavalla sykevyöllä
- Suurin sallittu käyttäjäpaino: 100 kg
6. FitNord Diamond Dash 2
Ammattilaiselle sopiva
Plussat:
+Markkinoiden paras ja tyylikkäin juoksumatto
+Huipputason huoltovapaa juoksumatto
+Selkeä ja monipuolinen näyttö
Huippuluokan juoksumatto on varustettu tehokkaalla 3 hv:n moottorilla, joka voi saavuttaa jopa 6 hv:n tehopiikin, ja se käyttää Siemensin tarkkaa invertteriä.
Sen vankka yli 200 kg paino ja uskomaton 25 km/h maksiminopeus tekevät siitä erinomaisen valinnan vaativiin tarpeisiin.
Juoksumaton kaltevuutta voi säätää -2%:sta 18%:iin, ja sen kulutuskestävä vetohihna on suunniteltu kestämään pitkään erityisen vahauksen ansiosta.
FitNord Diamond Dash 2 on täydellinen ratkaisu niin intensiiviseen kotikäyttöön, yhteisöille kuin yrityskäyttöönkin.
7. Fitnord Sprint 100
Halpa ja hyvä juoksumatto
FitNord Sprint 100 -juoksumatto tarjoaa kompaktin koon, selkeän käyttöliittymän ja laadukkaan, tilavan juoksupinnan ottaen huomioon sen hintapisteen.
Sen voimanlähteenä on 0,8 hevosvoiman moottori, joka voi hetkellisesti yltää 1,5 hevosvoimaan, ja se voi saavuttaa 12 km/h nopeuden, mikä sopii useimmille kotikuntoilijoille.
Nopeuden muuttaminen on helppoa kuuden pikapainikkeen ja kahvan säätimien ansiosta, joiden avulla voit vaihdella nopeutta 0,8-12 km/h.
Voit säätää FitNord Sprint 100:n kaltevuutta manuaalisesti takapuolella olevalla säätimellä, joka antaa treeniisi lisähaastetta kolmella eri asetuksella.
Vaikka Sprint 100 on pienikokoinen, sen juoksupinta on tilava, 43 cm leveä ja 120 cm pitkä, mikä sopii mainiosti perushölkkäilyyn.
Juoksumatto on suunniteltu niin, että se on helppo koota ja siirtää pyöriensä ansiosta. Jos olet erittäin pitkä, kannattaa harkita juoksumattoa, jolla on suurempi juoksupinta.
Kuinka valita paras juoksumatto?
Juoksumaton valinta voi olla haastavaa suuren tarjonnan vuoksi.
Pienellä perehtymisellä löydät kuitenkin sopivan mallin.
Ole tarkkana hinnoittelussa, jotta et tunne tulleesi huijatuksi.
Seuraa alla esiteltäviä muutamia vinkkejä fiksuun ostamiseen.
1. Valitse juoksumaton koko
Mieti, kuinka paljon tilaa sinulla on juoksumatolle kotona ja minne sen sijoitat.
Mittaa alue ennen ostoa. Jos asut pienessä tilassa, harkitse kokoontaitettavaa mallia ja mittaa myös sen säilytystila.
Useimmat juoksumatot ilmoittavat mitat, joten pidä ne mielessä ostaessasi.
Yleisesti ottaen juoksumaton tulisi olla vähintään 140 cm pitkä ja 50 cm leveä
2. Juoksumatto treeni
Mietitkö kevyitä kävelyitä vai kovatehoista juoksua?
Vastauksesi auttaa sinua valitsemaan juoksumaton moottorin voimakkuuden.
Jos haluat tehdä raskaita treenejä, tarvitset voimakkaamman moottorin.
3. Juoksumaton hinta – aseta itsellesi budjetti
Käydään nyt läpi eri hintaluokkia.
Alle 500 euroa
Alle 500 euron juoksumatot ovat budjettiystävällisiä. Vaikka 499 euroa saattaa tuntua houkuttelevalta tarjoukselta, ole tarkkana.
Monissa tässä hintaluokassa olevissa malleissa takuu saattaa päättyä jo 90 päivän jälkeen.
Ne sopivat hyvin silloin tällöin tapahtuvaan kävelyyn tai juoksuun, mutta tiheässä käytössä ne saattavat kestää vain muutaman kuukauden.
Tyypillisiä ongelmia ovat epävakaa rakenne, äänekkyys, pieni juoksualue, heikko näyttö ja rajalliset ohjelmat.
Alle 800 euroa
Jotkut alle 800 euron juoksumatot saavat hyvää palautetta. Monet näistä malleista voivat kestää ainakin vuoden, erityisesti jos niitä käytetään lähinnä kävelyyn.
Tässä hintaluokassa voi kuitenkin joutua tekemään kompromisseja laadun ja ominaisuuksien välillä.
Esimerkiksi saatat saada manuaalisen kaltevuuden, mutta et automaattista.
Sykemittari voi olla mukana, mutta se ei ole välttämättä tarkinta mallia.
Alle 1000 euroa
Tällä budjetilla löydät hyviä juoksumattoja kävelyyn ja lenkkeilyyn.
Useimmissa on kohtuulliset teho-ominaisuudet ja monipuoliset harjoitusohjelmat.
Yleisesti näissä on perinteiset LCD-näytöt, mutta joissakin saattaa olla myös 7 tuuman kosketusnäyttö.
Usein mukana on kaiuttimet musiikille ja ne voivat tukea langattomia sykelähettimiä.
Alle 1500 euroa
Vaikka huippuluokan kotijuoksumattojen normaalihinta on usein yli 1 999 euroa, alennusmyynneissä voit saada niitä noin 1 499 eurolla.
Nämä juoksumatot ovat tehokkaampia ja tarjoavat paremman käyttökokemuksen kuin edullisemmat mallit.
Ominaisuuksiin kuuluu jyrkempiä kaltevuuksia, isompia näyttöjä, monipuolisempia harjoitusohjelmia ja joskus langattomia sykemittareita.
Alle 2000e
Alle 2 000 euron juoksumatot tarjoavat erinomaista suorituskykyä, huipputekniikkaa ja samat mukavuudet kuin kuntosalien matoissa. Ne ovat loistava valinta aktiivisille juoksijoille ja kotitalouksille, joissa on useita käyttäjiä.
Vaikka jotkut edullisemmat mallit saattavat ulkoisesti muistuttaa näitä, ne eivät välttämättä ole yhtä kestäviä tai toimivia.
Parhaat alle 2 000 euron matot ovat usein laadukkaampia ja saattavat kestää kauemmin kuin kilpailijansa.
Ne voivat olla myös vähemmän huoltointensiivisiä, kun taas jotkut muut vaativat säännöllistä huoltoa.
Nämä matot tarjoavat myös erinomaiset pehmustusjärjestelmät, jotka tekevät juoksemisesta mukavampaa, kestävämpää ja jopa auttavat polttamaan enemmän kaloreita.
Jos haluat hankkia juoksumaton nopeasti, eikä rahaa riitä juoksumaton kerralla maksamiseen, niin moni verkkokauppa tarjoaa juoksumatoille osamaksurahoitusta.
Kannattaa huomata, että näissä rahoituksissa on usein suuret kulut ja korot.
Siksi tällaisten suhteellisten pienienkin lainojen ja osamaksujen korot kannattaa kilpailuttaa.
Nordic Bankin lainavertailussa voi yhdellä lainahakemuksella kilpailuttaa noin 30 pankin ja rahoitusyhtiön lainat ja kulutusluotot. Tällä tavalla tulet säästämään paljonkin rahaa.
4. Mieti itsellesi välttämättömät ominaisuudet
Monissa juoksumatoissa on lisätoimintoja, jotka voivat tehdä harjoittelusta mukavampaa ja motivoivampaa, kuten valmiit treeniohjelmat, Bluetooth-kaiuttimet ja TV-yhteydet.
Mieti, mitkä näistä toiminnoista todella auttavat sinua treenaamaan ja mitkä jäävät käyttämättä.
On tärkeää tunnistaa, mitä todella tarvitset harjoituksesi aikana.
Tässä muutamia tärkeitä lisäominaisuuksia.
Kaltevuus
Kaltevuuden säätäminen tekee treenistä vaihtelevampaa.
Se on myös hyvä nivelille, auttaa polttamaan enemmän kaloreita ja vahvistaa lihaksia.
Monissa juoksumatoissa on kaltevuusasetukset jopa 20 % asti, mikä auttaa tehostamaan kalorien kulutusta.
Treeniohjelmat
Monet juoksumatot sisältävät valmiita harjoitusohjelmia, jotka muuttavat automaattisesti nopeutta ja kaltevuutta.
Vaikka edullisimmat mallit saattavat olla vain manuaalisessa tilassa, monissa malleissa on laaja valikoima ohjelmia.
Jos maksat enemmän näistä ohjelmista, varmista, että käytät niitä hyödyksesi.
Ymmärrä juoksumattosi ominaisuuksia
Juoksumattojen tekniset tiedot voivat vaikuttaa houkuttelevilta, mutta on tärkeää ymmärtää, mitä todella tarvitset.
Tässä muutamia keskeisiä seikkoja
Alustan pehmustus
Juoksumaton pehmustus suojaa niveliäsi. Pehmustettu juoksumatto voi vähentää iskua jopa 40 % verrattuna asfalttiin.
Joissakin malleissa voit säätää pehmustuksen määrää.
Takuu
Takuu kertoo usein laitteen laadusta. Tavallinen takuu kattaa rungon, moottorin, osat ja työn.
Monissa malleissa rungolla ja moottorilla on elinikäinen takuu, mutta osien ja työn takuut vaihtelevat.
Nopeus
Useimmat juoksumatot yltävät 16 km/h nopeuteen, mutta erittäin nopeat juoksijat saattavat haluta nopeamman mallin.
On olemassa malleja, jotka yltävät jopa 20 km/h nopeuteen.
Kun valitset juoksumattoa, mieti, mitä ominaisuuksia todella tarvitset ja mitkä ovat vain kivoja lisäominaisuuksia.
Painorajoitus
Valitse juoksumatto, jonka kantavuus on vähintään 50 kg enemmän kuin painosi. Tämä suojaa moottoria ja takaa laitteen pitkäikäisyyden.
Säilytys ja liikkuvuus
Monet juoksumatot ovat nyt taitettavia, mikä säästää tilaa. Joissakin malleissa on myös tehostettu taittomekanismi, joka helpottaa taittamista.
Pienemmät, kannettavat juoksumatot ovat käteviä ja usein varustettu pyörillä. Vaikka ne ovat usein edullisempia, laatu voi vaihdella.
Turvallisuus
Automaattinen pysäytystoiminto on olennainen, erityisesti jos kotona on lapsia, lemmikkejä tai iäkkäitä ihmisiä.
Tämä toiminto käyttää avainta, joka kiinnitetään käyttäjään.
Jos käyttäjä kaatuu tai liikkuu liian kauas, avain irtoaa ja juoksumatto pysähtyy. Tämä estää onnettomuuksia ja lisää turvallisuutta.
Yhteenveto – Paras juoksumatto
| Kuvailu | Juoksumatto | Hinta |
|---|---|---|
| Laadukkain | Reebook treadmill SL 8.0 | 2199€ |
| Myyntimenestys | Titan Life Athlete T73 | 1649€ |
| Kaikki tarvittava | Titan Life Athlete T82 | 1883,81€ |
| Luksus | Adidas Treadmill T19x | 2699€ |
| Edullinen juoksumatto | Treadmill GT 1.0 | 729,90€ |
| Ammattilaiselle | FitNord Diamond Dash 2 | 4999€ |
| Halpa ja hyvä | Fitnord Sprint 100 | 859€ |
On tärkeää huomioida omat tarpeet ja budjetti ennen juoksumaton hankintaa.
Olipa valintasi sitten edullisempi malli satunnaisiin kävelylenkkeihin sisätiloissa tai huippuluokan ammattimalli intensiiviseen harjoitteluun, on juoksumatto loistava investointi omaan hyvinvointiin ja kuntoon.
Toivottavasti tämä vertailu auttoi sinua löytämään itsellesi sopivimman juoksumaton.
FAQ – Paras juoksumatto
Kirjoittaja
Olen innokas juoksija ja freelancer-kirjoittaja, joka erikoistuu terveys- ja hyvinvointiaiheisiin. Minulla on laaja kokemus erilaisten asiakkaiden palvelemisesta ja pyrin aina tuottamaan laadukasta ja informatiivista sisältöä
